Il peso continua a scendere m ho sempre paura di ingrassare...
Oggi direi ch è andata abbastanza bene in quanto mi sia alzata alle11.30 e ho fatto solo colazione
C:the al limone 2 tazze+ banana 90+spremuta50
Spuntino:the vaniglia
C:bruschette (4 pezzi di melanzane tagliate sott olio e 4 fette di pane abbrustolite)
Oggi direi ch è andata abbastanza bene in quanto mi sia alzata alle11.30 e ho fatto solo colazione
C:the al limone 2 tazze+ banana 90+spremuta50
Spuntino:the vaniglia
C:bruschette (4 pezzi di melanzane tagliate sott olio e 4 fette di pane abbrustolite)
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